Csak gyümölcsöket evett tíz évig – tragikusan fiatalon meghalt
Annak ellenére, hogy a 39 éves Zhanna Samsonova lassan kiszáradt a korlátozó nyers diétától, nem volt hajlandó változtatni életmódján, ragaszkodva ahhoz, hogy „a halál nem létezik”. Az élet azonban 2023-ban szívszorító emlékeztetővel szolgált, amikor az orosz influencer, aki hat éve nem fogyasztott vizet, „éhezés és kimerültség” miatt meghalt.
Az Oroszországban született, később Délkelet-Ázsiában élő Zhanna Samsonova a nyers vegán életmód hangos szószólója volt, amely megfelelően megtervezve számos lenyűgöző egészségügyi előnnyel járhat.
„A nyers vegán étrend egészséges gyümölcsöket, zöldségeket, dióféléket, magvakat és csíráztatott gabonaféléket és hüvelyeseket tartalmaz – ami jól megtervezve csökkentheti a cukorbetegség és a szívbetegségek kockázatát, valamint segítheti a fogyást és az emésztést” – írja a Healthline.
Tragikus módon a 39 éves Samsonova számára az étrendje rosszul volt megtervezve, és valami sokkal veszélyesebbé fejlődött, mint a vegánság – ez egy szigorú, főtt ételeket és még vizet is nélkülöző diéta volt.
A Daily Mail szerint ugyanis az influencer „szárazböjtöt” tartott, és több mint hat éve nem fogyasztott vizet, amit gyümölcs- és zöldséglevekkel helyettesített.
„Hét éven át csak duriánt és jackfruitot evett” – mesélt a kiadványnak Samsonova szegényes étrendjéről egy barátja. „Nem kell orvosnak lenni ahhoz, hogy megértsük, hová vezet ez”.
